In diesem 4 Wochen Trainingplan lernst du wie du bis zu drei Mal länger durchhalten kannst.
Du trainierst nicht nur deine Muskeln, sondern auch deinen Verstand.
Du lernst wie du Disziplin bewahrst und den Zeitpunkt deines Samenerguss kontrollieren kannst.
Das erwartet dich alles im Trainingsplan:
✔️ Wir erklären die häufigsten Ursachen für zu frühes Kommen
✔️ Der preisgekrönte 4 Wochen Trainingsplan mit verschiedenen Übungen
✔️ Notizfelder um Gedanken und Erfolge festzuhalten
✔️ 9 Bonustipps für mehr Ausdauer im Bett
✔️ 5 häufige Fehler, die Männer machen
✔️ 4 Stellungen mit denen Sie immer früher kommt als Du!
✔️ Unbedingt Abstand halten von diesen 3 Dingen
